Consecuencias de no decir “No” cuando es lo que se quiere o necesita decir.

Sigo compartiendo con vosotros lo que Cristina Miaja y Mayte G.Checa escriben al respecto. A nivel individual,  “decir  sí”  cuando  en  nuestro  fuero  interno  queremos  “decir  no”, puede  acarrearnos disfunciones y  otras consecuencias personales  y  profesionales. En  primer lugar nuestra  autonomía  y legitimidad se  ve  amenazada. Nos podemos  estar  traicionando  y  quizás  no estamos  siendo  sinceros  con  nosotros mismos,  ni  nos  estamos  respetando.     “Decir  sí”  cuando queremos  “decir  no”,  es  un acto mediante el  cual  no estamos escuchando lo  que  necesitamos  y  podemos estar  atentando  a  nuestra  propia  dignidad como personas.   Poner  ciertos   límites es  un acto  de  autenticidad  y  nos  hace  ponernos  en… Leer más »Consecuencias de no decir “No” cuando es lo que se quiere o necesita decir.

¿Por qué nos cuesta tanto decir “No”?

Para hablaros sobre el tema comparto con vosotros lo que dicen Cristina Miaja y Maite García Checa del Instituto CORAOPS sobre el tema. Cuando tenemos dos años nos sentimos  libres  y con  el  derecho a  decir  no.  Decimos  “no”  a  todo  aquello que  no queremos,  a  lo que  no  nos  gusta,  incluso decimos  “no”  porque  sí,  como el  simple hecho  de  expresar nuestra  personalidad.   A medida  que  vamos creciendo,  los  convencionalismos  sociales,  el  resultar  agradables,  amables  y serviciales nos puede hacer  “decir  sí”,  cuando  nuestra  necesidad  interna  nos pide  “decir… Leer más »¿Por qué nos cuesta tanto decir “No”?

Los roles en los equipos

Los roles forman  parte  de  la  estructura  de  las relaciones y  son  los  encargadas de su  mantenimiento. De su correcto desempeño dependerá el buen funcionamiento del equipo. Hay otros elementos que junto a estos constituyen dicha  estructura y que  son  las  normas  formales  y no  formales,  la  cultura,  los estereotipos,  arquetipos,  las creencias colectivas, etc.. Todos ellos regulan  las interacciones  existentes en  los sistemas de  relaciones y hablaremos de ellos en… Leer más »Los roles en los equipos

Los estados emocionales en los equipos: cómo influyen en los equipos creativos.

Los estados emocionales son la consecuencia de la permanencia en el tiempo de las emociones. Tienen por lo tanto una mayor duración que estas, y tienen una correlación clara con las mismas. El esquema de cómo se relacionan lo vemos en la fórmula siguiente; Emoción… Leer más »Los estados emocionales en los equipos: cómo influyen en los equipos creativos.

¿Qué es el coaching de equipos para las artes escénicas y producciones audiovisuales?. Algunos conceptos teóricos.

El coaching de equipos es una relación profesional entre el coach y un “equipo” o “sistema” al que se le hace coaching. En ella el coach trata al equipo y a sus componentes como un “todo”, como una “entidad relacional”. Este equipo sería el que… Leer más »¿Qué es el coaching de equipos para las artes escénicas y producciones audiovisuales?. Algunos conceptos teóricos.

Tres conceptos que influyen en las relaciones de los equipos y la entidad relacional

A continuación voy a hablaros de tres conceptos fundamentales que están presentes en el contexto de las relaciones en los equipos y cuyo entendimiento por parte de los mismos es fundamental para que sus miembros tomen consciencia de que forman parte de una “entidad relacional”,… Leer más »Tres conceptos que influyen en las relaciones de los equipos y la entidad relacional